אוקיי קודם כל תודה רבה על התגובה אח שלי גיבור
הדבר שתמיד מנע ממני להרשם וכן לעשות את ה"צעד" (בכל זאת- זו התחייבות לתקופה מסוימת+סכום כלכלי לא מבוטל+ זמן שמאוד חשוב) זה שתמיד פחדתי שאני לא אראה תוצאות.. שאני אלך לאיבוד בתרגילים, באימונים, בתזונה- אני לא אראה תוצאות אחרי חודש, חודש וחצי, וזהו.. אני אפרוש לי.. וזו הרגשה הכי איומה שיכולה להיות בחיים.. לעשות משהו ולא להצליח בו
יכול להיות שאני מוציא דברים מפרופרציה וזה סה"כ פיתוח גוף , אבל אני כלכ ך להוט לראות תוצאות ולהתחיל, כך שאני מפחד שהמשפט "כגודל הציפיה גודל האכזבה" יתממש עלי
אם הבנתי נכון מה שאתה אומר לי בעצם זה להרשם, לפעול לפי התרגילים של המאמן המקצועי בחדר כושר שלי, לשלב את התזונה שמציעים פה (כי בנושא הזה אין הרבה בעיות, רק צריך להקפיד על התזונה ועל הרכיבים), ולראות איך ההתפתחות?
אז כאן עוד בעיה- אין לי קנה מידה בשביל לדעת כמה, איך ואיפה אני צריך להתפתח. אין לי את הפורפורציה בשביל להבין מה ההתקדמות שלי וכמה מימשתי את הפוטנציאל של ההתקדמות שלי. ואם לא מימשתי, אז איך אני יכול לממש.
אני מקווה שלא חפרתי יותר מדי
פשוט אני יודע שאם כאן אני לא אקקבל את התשובות אני לא אקבל בשום מקום
תודה רבה ושיהיה לנו שבוע שקט !!
|