הייתי אומר 14. לפני שצועקים עליי פה וזה, לבן אדם סליחה בלי להעליב אין כמעט מסת שריר. וככל שאין לך מסת שריר האחוז שומן שלך יהיה גדול יותר. קשה מאוד להגיע ל10-12 אחוז שומן בלי מסת שריר וזה לא נראה ככה.
__________________
With God All Things Are possible.
-----
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים.
החזירו אותו בכל מחיר!
מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם.
|