על מה אתם מדברים שי יום סיירות זה "קל" למי שעוסק בספורט ומתכונן לזה.
נותנים לך לעשות איזה 75 פושאפס וכפיפות בטן ואז כמה ריצות על דיונות עם שקי חול ספרינט פה ספרינט שם וגמרת . אתה לא צריך להתבלט כי אין שום סיבה להתבלט ביום סיירות שם פשוט צריך להגיע לתוצאות הכי טובות. בגיבוש לעומת זו אתה חייב להתבלט כמו שאלירן אמר, שם זה משהו אחר וקריעת תחת לא נורמלית.
בהצלחה ותחזור עם תשובה חיובית!
__________________
With God All Things Are possible.
-----
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים.
החזירו אותו בכל מחיר!
מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם.
|