צפיה בהודעה בודדת
ישן 11-01-09, 01:27   #11
john.
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 192
ברירת מחדל

יא מצחיקים כתוב שם במפורש לגבי יד קידמית ואחורית שזה a2 וb2 (בהתאמה) כלומר כל אימון אני מחליף את התרגיל הזה עם תרגיל אחר,סתם משהו ששמתי בשביל גיוון

וחבר'ה,מה עם תרגיל גב?
john. מנותק   הגב עם ציטוט