צפיה בהודעה בודדת
ישן 11-01-09, 00:22   #9
lalalala
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 105
ברירת מחדל

אחי, אתה מבלבל..אני עדין בניטרלי של 2000 קלוריות בלי קשר.
מה ששאלתי עכשיו זה בשביל הדיאטה שתבוא אחרי הניטרלי הזה..
כי אני רוצה להיות בטוח, אם אני עושה העמסות (פעם בשבוע-שבועיים 500 מעל התחזוקה)
ואני עדיין נתקע אני מעדיף לדעת כדי למנוע את התקיעה!אם אני אדע שזה ככה אני אתכונן
לזה מראש לפני שזה קורה..כי כשנתקעים יורד הח"ח ושוב עד שמחזירים אותו עולים קצת בשומן..
lalalala מנותק   הגב עם ציטוט