אשכול: אני בן 15 אחרי חודשים אימונים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-01-09, 18:56   #22
Holy_Templar
מנהל הפורום
 
הסמל האישי שלHoly_Templar
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Holy_Templar
ברירת מחדל
עם התמונה שהעלת אין לך מה לחטב ... תמשיך מאסה ותחטב לקראת הקיץ .
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
Holy_Templar מנותק   הגב עם ציטוט