צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-01-09, 15:58   #11
מרציאנו
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 442
ברירת מחדל

אני רואה אנשים במכון שלא נוגעים עם המישקולות בסוף התנופה בזרוע
מישהו יכל להסביר לי למה? שאני נוגע עם הדאמבל בסוף התנועה בזרוע אני עושה את התרגיל 100 אחוז.?
מרציאנו מנותק   הגב עם ציטוט