אין צורך בתרגילים לאמות ולטרפזים האימון שלך יהיה ארוך מאוד. אה כן ותוריד את התרגיל השלישי לשרירים הקטנים.
__________________
With God All Things Are possible.
-----
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים.
החזירו אותו בכל מחיר!
מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם.
|