ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

פיטר פן · 10-01-09, 05:43

טוב התפאיט הולך ככה:

זמני הארוחות שלי משתנים בגלל העבודה והלימודים
מה שקבוע ולא מופיע בתפריט זה השייק סיריוס מס
1 בבוקר ו1 אחרי אימון

זה הBMR שלי

מטרה כמובן עלייה במסה.... ולא ממש איכפת לי שזה אוליי יצא קצת מלוכלך אפילו דואג שגם זה לא יספיק לי בשביל לעלות
עצות לשיפור?

10-01-09, 05:43	#1
פיטר פן חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2006 צפה באלבומי התמונות של פיטר פן הודעות: 124 גיל:: 23 עוסק ב:: סטודנט	תפריט חדש שלי טוב התפאיט הולך ככה: זמני הארוחות שלי משתנים בגלל העבודה והלימודים מה שקבוע ולא מופיע בתפריט זה השייק סיריוס מס 1 בבוקר ו1 אחרי אימון זה הBMR שלי מטרה כמובן עלייה במסה.... ולא ממש איכפת לי שזה אוליי יצא קצת מלוכלך אפילו דואג שגם זה לא יספיק לי בשביל לעלות עצות לשיפור?