קם בבוקר ב 6 , מתחיל עבודה ב 7 , מסיים ב 3 וחצי , לפעמים ב 7 בערב
חוזר הביתה ב 4 וחצי או 8
מתקלח אוכל ונח קצת , לומד שעה-שעתיים , עושה מה שיש לי לעשות .. יושן 6-7~ שעות
החיים קשים
ואם אתה יושן 4-5 במקום 7-8 שעות על יום זה כן ישפיע עליך מבחינה נפשית , אימונים , וגם כוח בעבודה או לימודים ..