ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

xpl1 · 09-01-09, 19:24

כן הגיוני שיש גושים, השתמשת בשייקר ולא בבקבוק או משהו נכון?

תכלס אם אתה לוקח אחרי אימון או בזמן שאין לך בלנדר קרוב, תערבב טוב טוב עם השייקר.
אם אתה יכול בבלנדר עדיף בכל מקרה, המרקם יוצא הכי טוב שיש ואתה מוסיף כל מה שבא לך לתוספת קלוריות.

09-01-09, 19:24	#7
xpl1 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של xpl1 הודעות: 621	כן הגיוני שיש גושים, השתמשת בשייקר ולא בבקבוק או משהו נכון? תכלס אם אתה לוקח אחרי אימון או בזמן שאין לך בלנדר קרוב, תערבב טוב טוב עם השייקר. אם אתה יכול בבלנדר עדיף בכל מקרה, המרקם יוצא הכי טוב שיש ואתה מוסיף כל מה שבא לך לתוספת קלוריות.