צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-01-09, 12:11   #1
incognito
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 104
גיל:: 22
עוסק ב:: מדריך חדר כושר מוסמך מבית וינגייט ע"ש נט הולמן
ברירת מחדל צריך תרגילים לגב

אהלן
אני צריך תרגילים לגב ללא חדר כושר
אין לי בבסיס חדר כושר והגב שלי חסר מסה
יש לי משקולות ספסל ומוט w אפשר בקשה תרגילים
חוץ ממתח
תודה מראש
incognito מנותק   הגב עם ציטוט