צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-01-09, 00:19   #21
talll
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלtalll
 
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 790
שלח הודעה דרך ICQ אל talll
ברירת מחדל

The WeighTrainer
Maximum Muscular Bodyweight and Measurements Calculator


Height: 65.7 in Wrist: 7.5 in
Ankle: 9.8 in

Your estimated maximum muscular bodyweight at ~22% bodyfat is: 228.6 lbs

Your estimated maximum muscular measurements (@ ~8%-10% bodyfat) are:


Chest: 47.9 in Biceps: 17.1 in
Forearms: 13.7 in Neck: 16.7 in
Thighs: 25.4 in Calves: 17.1 in


לא טוב כל כך
__________________
train insane or remain the same!

talll מנותק   הגב עם ציטוט