צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-01-09, 22:53   #13
superbik3
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 748
ברירת מחדל

זה לא יהיה לך קשה לעבוד חזה גב ורגליים באימון אחד?
זה אימון ממש מתיש לדעתי והוא יהיה גם בטח יותר ארוך מהאימון השני של הידיים והכתפיים
__________________
I'd rather die like a man, than live like a coward
superbik3 מנותק   הגב עם ציטוט