ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Max90kg · 07-01-09, 14:31

לא ראיתי חלוקה כזאת בחיים. אני משער שחזה זה הצד החלש שלך אם המאמן עשה לך אימון נפרד לחזה. אותו סיפור בקשר לגב...
בכ"מ יש לך חוסר פרופורציה באימונים. באימון d יש לך 2 שרירים גדולים ובאימון b יש לך 2 שרירים קטנים. צריך לשנות את זה.

07-01-09, 14:31	#8
Max90kg חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2008 צפה באלבומי התמונות של Max90kg הודעות: 3,236 כללי:: מקס גיל:: 17 חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל	לא ראיתי חלוקה כזאת בחיים. אני משער שחזה זה הצד החלש שלך אם המאמן עשה לך אימון נפרד לחזה. אותו סיפור בקשר לגב... בכ"מ יש לך חוסר פרופורציה באימונים. באימון d יש לך 2 שרירים גדולים ובאימון b יש לך 2 שרירים קטנים. צריך לשנות את זה.