ציטוט:
פורסם במקור על ידי adimenia
מדובר פה על תפוחים בינוניים שלא ברור מה גודל שלהם
http://www.nutritiondata.com/facts/f...-juices/1809/2
גודל בינוני של תפוח 19ג סוכר (פרוקטוז) אתה צודק לגבי corn syrup אבל זה מעובד ונהפך לסוכר פשוט שמתפרק מייד וגורם לעליה מהירה של אניסולין בכלל לא מומלץ לצרוך מאכלים שיש בהם corn syrup זה סוכר מעובד |
א]פילו במה שאתה הבאת רשום 13 גרם סוכר..