תזונה
שלום יש לי שאלה אם לוקחים 2 אנשים זהים בדיוק אותו דבר ובדיוק אותו גנטיקה ואני מדגיש נגיד.
אחד שומר על תזונה מקפיד לאכול הרבה פחמימות ופי 2 גרם ממשקל הגוף שלו חלבונים והשני לא שומר על תזונה ואוכל בערך שליש מהערך הקלורי שהוא צריך. אז המישהו ששומר על תזונה ברור שהוא יותר יתקדם... השאלה שלי עד כמה עד כמה זה באמת חשוב??
|