אשכול: כיצד אתם מתאמים את התזונה שלכם לשיעורי הספורט בביה"ס?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-01-07, 18:42   #1
Antonator1
הושעה
 
תאריך הצטרפות: Apr 2006
הודעות: 10,166
גיל:: 21
ברירת מחדל כיצד אתם מתאמים את התזונה שלכם לשיעורי הספורט בביה"ס?
ובכן?

וכמה קלוריות להערכתכם אתם שורפים (בהתחשב במסה הרזה שלכם) בשיעור ספורט ממוצע של כ - 40 דקות?
Antonator1 מנותק   הגב עם ציטוט