צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-01-09, 02:25   #7
mikronator
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 27
כללי:: http://www.youtube.com/user/mikronator
ברירת מחדל

בדרך כלל זה מורכב ממיץ טבעי קצת מלח ומים.

למשל :

200 מ"ל מיץ לימון סחוט
חצי כפית מלח
800 מ"ל מים.

ותהנה לך בזמן האימון.
זה אמור כביכול להקפיץ לך יותר את רמת הסוכר בדם ולתת קצת פחמימה מהירה לפי מה שהבנתי.
מערובב עם מים כנוזל כדי שייספג יותר מהר.
mikronator מנותק   הגב עם ציטוט