אשכול
:
שתיית מים בזמן אימון
צפיה בהודעה בודדת
06-01-09, 02:25
#
7
mikronator
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
צפה באלבומי התמונות של mikronator
הודעות: 27
כללי:
: http://www.youtube.com/user/mikronator
בדרך כלל זה מורכב ממיץ טבעי קצת מלח ומים.
למשל :
200 מ"ל מיץ לימון סחוט
חצי כפית מלח
800 מ"ל מים.
ותהנה לך בזמן האימון.
זה אמור כביכול להקפיץ לך יותר את רמת הסוכר בדם ולתת קצת פחמימה מהירה לפי מה שהבנתי.
מערובב עם מים כנוזל כדי שייספג יותר מהר.
mikronator
צפה בפרופיל אישי
בקר בדף הבית של mikronator!
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיmikronator