אשכול: כאבים בכתף
צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-01-09, 22:37   #8
avram1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 740
ברירת מחדל
תקפיד על חימום טוב לפני כל אימון ובנתיים אני הייתי מפסיק להתאמן ותנסה לשים יש כרית כזאת שאתה מחמם אותה ושם אותה על המקום שכואב לך זה ממש עזר לי
avram1 מנותק   הגב עם ציטוט