צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-01-09, 21:55   #3
גד"שניק
Gay lord
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,174
ברירת מחדל

ובאיזה סדר לעשות את התרגילים? כאילו להתחיל קודם מרגליים אחרי זה לעבור לגב והלאה והלאה..
בבקשה תגיד לי את הסדר המקובל..
גד"שניק מנותק   הגב עם ציטוט