אשכול: לקחת את השייק חלבון לאימון?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-01-09, 12:53   #1
ject
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 73
ברירת מחדל לקחת את השייק חלבון לאימון?
לוקח לי להגיע הבייתה 10-15 דקות,האים אני יכול להכין את השייק ליפני אימון ולקחת אותו איתי?
(אני שם מים)...או שאני יכול לקחת 30 דקות אחרי האימון.
ject מנותק   הגב עם ציטוט