ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

hanna666 · 04-01-09, 20:25

ציטוט:

פורסם במקור על ידי the animal

התנגשות זה כאשר שריר מקבל שני אימונים בטווח של פחות מ48 שעות.
בחלוקת ימים שלו אין אימונים בהפרשים של פחות מ48 שעות ככה שלא יכולות להיווצר התנגשויות

אבל הוא רוצה לעשות abc פעמיים בשבוע זה יוצא שהוא מתאמן 6 בשבוע