אשכול: [שאלה]אילו תרגילים עושים תגוף רחב ?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-01-07, 16:56   #1
PcGunMan
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,626
ברירת מחדל
בעיקרון תעבוד על כל הגוף אבל מה שמרחיב את הגוף זה הגב וכתפיים טרפזים וכו'
PcGunMan מנותק   הגב עם ציטוט