אשכול: העמסת קריאטין
צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-01-09, 19:04   #7
sirlero
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלsirlero
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 169
גיל:: 21
עוסק ב:: מנהל מכירות
חדר כושר: הולמס פלייס מודיעין
ברירת מחדל
העמסה לא יעילה כך 5 גרם קראטין ביום ואתה מסודר.
כך שעה לפני האימון!
__________________
sirlero מנותק   הגב עם ציטוט