פורסם במקור על ידי Dr. Muscle

תנסה להתאמן גם יותר מהר ויותר Explosive. זה מה שעובד לי (אני עובד גם יותר מהר מרון הגדול). אחרים שאני מכיר אוהבים לעבוד לאט, והם גדלים בקצב מעולה. וכמובן שיש דוגמאות הפוכות בשני המקרים. תעשה מה שאתה נהנה ממנו בסה"כ.