03-01-09, 02:05
			
			
		 | 
		
			 
			#11
			
		 | 
	
	| 
			
			 הקדוש האישי של ארבל 
			
			
			
				
			
			
				 
				תאריך הצטרפות: Jul 2008 
				
				
	
				
					הודעות: 1,446
				 
				
עוסק ב:: לעצבן אנשים כשמשעמם 
חדר כושר: על הספה בבית 
				
				
				
				
			 
	 | 
	
	
	
		
		
			
			
			 
			
		
		
		
	ציטוט: 
	
	
		
			
				
					פורסם במקור על ידי  HardCor3
					 
				 
				דיאטה דלת פחמימות(50 ג' ומטה) עם אימוני דילול(אימונים עם הרבה חזרות,מנוחות קצרות)בשילוב אירובי. 
			
		 | 
	 
	 
 אוקי תודה רבה...  
		
		
		
		
		
			
				__________________ 
				 ----->   
No Pain No Gain! 
Train Like A Freak!
 
	ציטוט: 
	
	
		
			
				
					פורסם במקור על ידי  Fantast1c :)
					 
				 
				מזה purse? 
			
		 | 
	 
	 
 
	ציטוט: 
	
	
		
			
				
					פורסם במקור על ידי  tal_s
					 
				 
				הפורום נראה לך כמו מילון אנגלי-עברי? 
			
		 | 
	 
	 
 
			 
		
		
		
		
	 | 
	
		 
		
		
		
		
		 
	 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 |