ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

**גד"שניק** · 02-01-09, 18:17

אוקיי אז אני מתאמן 3 פעמים בשבוע מהם אימון אחד בחדר כושר ו-2 האימונים שנותרו אני עושה בבית.
נ.ב: אני עושה אימון אחד בחדר כושר כי ככה מרשים לי ולחברים שלי,אל תשאלו למה אבל זה לא עולה כסף]
אוקיי וב-4 ימים שנותרו אני רוצה לעשות אימוני שחייה, אולי רק מ-3 מהם,
שבהם אני עושה את כל סגנונות השחייה, התוכנית אימונים של השחייה ניתנת לי על ידי מאמן מוסמך..
המאמן נמצא בבריכה 3 פעמים בשבוע אז המקסימום 3 פעמים..
מה אתם אומרים?

02-01-09, 18:17	#1
גד"שניק Gay lord תאריך הצטרפות: Dec 2008 צפה באלבומי התמונות של גד"שניק הודעות: 1,174	התוכנית אימונים שלי, רוצה להוסיף משהו אוקיי אז אני מתאמן 3 פעמים בשבוע מהם אימון אחד בחדר כושר ו-2 האימונים שנותרו אני עושה בבית. נ.ב: אני עושה אימון אחד בחדר כושר כי ככה מרשים לי ולחברים שלי,אל תשאלו למה אבל זה לא עולה כסף] אוקיי וב-4 ימים שנותרו אני רוצה לעשות אימוני שחייה, אולי רק מ-3 מהם, שבהם אני עושה את כל סגנונות השחייה, התוכנית אימונים של השחייה ניתנת לי על ידי מאמן מוסמך.. המאמן נמצא בבריכה 3 פעמים בשבוע אז המקסימום 3 פעמים.. מה אתם אומרים?