אשכול: שילוב של גיינר ואבקת חלבון איך מתבצע?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-01-09, 21:52   #4
haas
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלhaas
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 667
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי EPIC צפה בהודעה
לדעתי השילוב הכי טוב זה מנה של אבקה רגילה לפני אימון ומנה של סיריוס מס בתוספת חצי מנה אבקה רגילה אחרי אימון.
למה צריך עוד חצי מנת חלבון ביחד עם מנה של סיריוס מס שכבר יש בה חלבון
haas מנותק   הגב עם ציטוט