אשכול: לאיזה יום באימון מומלץ להכניס טרפזים ?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-01-09, 20:26   #1
digidigi
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלdigidigi
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 509
ברירת מחדל לאיזה יום באימון מומלץ להכניס טרפזים ?
A- חזה יד אחורית כתפיים
B- גב רגליים יד קידמית
ABxABxx
לאן מומלץ להכניס אז?
__________________
מאסה מאסה : )
digidigi מנותק   הגב עם ציטוט