אשכול: עזרה לגבי אימוני גב וכתפיים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 31-12-08, 20:24   #3
CBA
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 842
גיל:: 15.5
חדר כושר: בית אייל
ברירת מחדל
אני חושב שאתה מבצע הרמת ידיים לפנים ולא לצדדים תברר אם אתה מבצע נכון.
__________________
CBA מנותק   הגב עם ציטוט