ציטוט:
פורסם במקור על ידי !demon!
אני חושב מסה למה אם תעשה חיטוב נגיד ל12 ואז מסה חבל תחזור לאותם אחוזי שומן תנסה לעלות נקי ואז שתעלה עוד מסה כבר חיטוב טוב
אל תקשיב לדיאטנטיות המפגרות האלה שאומרות לא לאכול אחרי 6 ולהפריד חלבון מפחמימה כי זה "משמין"
|
בדיוק...
לדעתי הדיאטניות של קו"ח לא מתאימה לאנשים מתאמנים אלא לאוכלוסייה הכללית. אם אתה רוצה להתייעץ אם משהו מוסמך שמבין תתיעץ עם תזונאי ספורט.
__________________
גלעד שליט עדיין חי
כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! 
שחררו את גלעד!
נערך לאחרונה על ידי Bono, 31-12-08 בשעה 17:27.
|