ציטוט:
פורסם במקור על ידי דניה94
תודה דוקטור אבל איך הכאב הזה נובע כאילו מאיזה תנועה לא נכונה?
|
לא ראיתי אותך בפעולה.
אולי הטכניקה שלך לקוייה,
ואולי התרגיל פשוט לא מתאים לך.
במקרה כזה- אפשר לעשות תרגילים אחרים-
לא פחות יעילים.
מומלץ להיוועץ במדריך בחדר הכושר,
שיש לו נסיון רב בכאבים מסוג זה.
רפואה שלמה.