צפיה בהודעה בודדת
ישן 30-12-08, 21:42   #12
שליקו
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jun 2008
הודעות: 2
כללי:: לא כדאי לכם לדעת
גיל:: 23
עוסק ב:: מעלים אנשים
חדר כושר: פאקין קיליו
ברירת מחדל

אני עוד מעט מתחיל ללמוד בווינגייט אחי אני צריך להגיע לסקוואט 70 קילו לפחות ולחיצת חזה גם אותו משקל..
ובכללי אם אתה הולך להיות מדריך צריך להיות קצת קרנף..
שליקו מנותק   הגב עם ציטוט