ציטוט:
פורסם במקור על ידי EPIC
|
בננה, תמרים, ענבים, לחם לבן זה לא כמו סוכר ענבים!

זה בדיוק אותו הדבר.. לפי דעתי
**נמחקה התבטאות לא חוקית כלפי מנהל פורום***.. אין הבדל אם תקפיץ את האינסולין עם 4 תמרים לבין אם תקפיץ אותו על ידי 8 כפיות סוכר ענבים... בסה"כ 100 גרם תמרים מתוכם 60 גרם פחמימות עם ערך גליקמי גבוה וכל השאר סתם תוספות .. לעומת סוכר ענבים שהוא פחמימה נטו זה ההבדל סה"כ