אשכול: מעבר לתוכנית ab, העצות לשיפור
צפיה בהודעה בודדת
ישן 30-12-08, 16:35   #21
the animal
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 5,607
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי obzion צפה בהודעה
אנימל, רק 4 סטים לכתפיים בab? לא יקרה כלום מעוד 2 סטים של הנפה לצדדים...
ורק 7 סטים לחזה/גב ?

נראה לי מעט מידי לתוכנית ab
אין צורך, בטח שלא בחיטוב. אבל 2 סטים של הנפות לצדדים אל ייפגעו בו...
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים.
[u]החזירו אותו בכל מחיר

מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם
the animal מנותק   הגב עם ציטוט