ציטוט:
פורסם במקור על ידי roybns
אז 2.5 -3 קילו שריר בחודשיים זה סבבה זה נקרא טוב? כי אין לי אחוזי שומן בשיט
הכל מסת שריר
|
זה יכול להיות??????? משיהו יכול להסביר? הבנתי שאפשר לעלות הכי הרבה 300-500 גרם... (במידה ואין שימוש בחומרים...)
מישהו יכול להסביר את העניין?