"שאלה ראשונה, זה תלוי בך. אתה תצטרך לעלות הרבה ק"ג כדי שלא תראה חטוב ויקח לזה גם הרבה זמן."
אז בעצם אתה אומר שכן, שזה יראה כאילו כבר עברתי שלב חיטוב (כי התחלתי כממש רזה, אז מן הסתם אני לא צריך להרזות), נכון? ותודה
ובקשר למה שאמרת על חזה ובטן- אני יודע, אתה צודק, אבל כמו שאמרתי, כרגע על זה אני שם את הדגש, אוליי הייתי צריך להגיד שבטן וחזה הם המוטיבציה שלי בכלל להתאמן, בזכות זה אני גם אאמן את הירך, ידיים, וכוליי
ד"א, שאלה על הדרך- איפה אני אמור להרגיש את שריר החזה? כי אני מרגיש את זה כרגע, ממש ליד בית השחי חח
האם זה זה?
נערך לאחרונה על ידי Puff, 29-12-08 בשעה 20:25.
|