אשכול: תמונה שחיפית מהיום
צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-12-08, 17:44   #1
Biceps mAn
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 552
ברירת מחדל תמונה שחיפית מהיום



עדכון עוד שבועיים שלושה ככה
נראה אם אני אעלה עוד קצת משקל עם התפריט הנוכחי 2600-2800 קלוריות
אם אני אתקע נעלה עוד 200 קלוריות


תמונה יותר ישנה עם פיצול בראשים
האמה יצאה פה דקה בגלל הרוטציה והזוית זה לא נראה ככה בתכלס חח
Biceps mAn מנותק   הגב עם ציטוט