ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - אם אדם לא מתאמן ועולה במשקל, האם הוא עולה גם במסת השריר?

namo · 29-12-08, 16:01

האם תאורטית אפשר לאורך זמן רב בעזרת תזונה נכונה בלבד להגדיל את מסת השריר?

אני שואל כי אני רואה הרבה אנשים שמנים שיש להם מסת שריר מתחת לשומן למרות שהם לא מתאמנים.. ואחרי שהוא עושים חיטוב נראה שהם מגיעים לתוצאות יפות ורואים את מסת השריר שלהם.

29-12-08, 16:01	#1
namo חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2008 צפה באלבומי התמונות של namo הודעות: 196	אם אדם לא מתאמן ועולה במשקל, האם הוא עולה גם במסת השריר? האם תאורטית אפשר לאורך זמן רב בעזרת תזונה נכונה בלבד להגדיל את מסת השריר? אני שואל כי אני רואה הרבה אנשים שמנים שיש להם מסת שריר מתחת לשומן למרות שהם לא מתאמנים.. ואחרי שהוא עושים חיטוב נראה שהם מגיעים לתוצאות יפות ורואים את מסת השריר שלהם.