אשכול: Ab או fbw
צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-12-08, 13:20   #13
the animal
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 5,607
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי jaga_jaga צפה בהודעה
וזה עדיף על fbw רגיל מה אתה אומר שווה לנסות את זה???
אני מעדיף את זה ככה כי בa1\a2 אתה יכול לשלב גם דדליפט וגם סקוואט, ויש יותר גיוון בתרגילים מה שיוצר יותר עניין
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים.
[u]החזירו אותו בכל מחיר

מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם
the animal מנותק   הגב עם ציטוט