אשכול: שאלה| להרחיב כתפיים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-12-08, 12:53   #1
Max90kg
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלMax90kg
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
שלח הודעה דרך ICQ אל Max90kg
ברירת מחדל שאלה| להרחיב כתפיים
זה נכון שכדי להרחיב את הכתפיים צריך לגרום לעצם לגדול או משהו? קראתי את זה איפשהו אני לא זוכר איפה.

ואם כן אז מה צריך לאכול בשביל זה ואיך להתאמן?
Max90kg מנותק   הגב עם ציטוט