[שחר]

תודה אחים שלי , פחדתי שיותר ...

עשיתי בעבר חיטוב שלא בצורה טובה ירדתי בשומן אבל עם שריר ... היתי גדול ייותר בהרבה והתחטבתי לא טוב,
ירדתי במשקלים בצורה דרסטית ומאז אני חושש לחזור לחיטוב...

מעדיף להמשיך במסה ולהתחזק ואולי בהמשך לעשות חיטוב עם משיהוא שמבין ...