ציטוט:
פורסם במקור על ידי the animal
שניכם צודקים, אבל בייספ אתה צודק רק באופן חלקי. פעילות אירובי מאיטה את גדילת השריר, למרות השלמת קהלוריות.
|
כן אבל cba הגזים קצת
ציטוט:
פורסם במקור על ידי cba
לא מומלץ לעשות, יפגע בצורה משמעותית בגדילה למרות שטוב להכניס איזה פעם בשבוע ריצה קלה-בינונית.
|
__________________
גלעד שליט עדיין חי
כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! 
שחררו את גלעד!
|