אשכול
:
שינוי התפריט לדל יותר במזון והוספה של אבקה לעליה במסה.
צפיה בהודעה בודדת
27-12-08, 23:27
#
16
Ori_D
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
צפה באלבומי התמונות של Ori_D
הודעות: 3,806
כללי:
: שיווה האל של המוות
גיל:
: 20
עוסק ב:
: הנדסאי
עדיף לך לא להתחיל עם קריאטין בתור מתאמן מתחיל.
תשמור את זה למצב שבאמת נתקעת בעלייה במאסה.
שאתה מתחיל אתה תעלה בהתחלה בהספקים הכי יפים שיש, אולי אפילו משהו כמו 4-5 קילו בחודש. שתגיע למשקלים רציניים כבר אז אתה תצטרך את זה
__________________
Ori_D
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיOri_D
