צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-01-07, 19:13   #3
Yoshi-Moto
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלYoshi-Moto
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 9,096
גיל:: כדורגל, חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Yoshi-Moto
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Smart Teach
ממש לא מצחיק...
ודרך אגב תנסה את התרגיל (אחרי שתראה את הוידיאו )
ותאמין לי תרגיש כאבים..

תרגיל זה מיישר את הגב ומותח את הכתפיים לרוחב!!!
הוא לא ניסה להצחיק, הוא אמר שצריך לאכול נכון.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית.

Eitan Davidovich
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
עוזר גם בפייסבוק.


Yoshi-Moto מנותק   הגב עם ציטוט