צפיה בהודעה בודדת
ישן 26-12-08, 01:31   #1
שובי דובי
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 101
ברירת מחדל האם יש משמעות באיזה שעה אני עושה אימון

אני אוכל לפי תפריט מסודר ויש לי חדר כושר בבית והכל טוב ויפה. עכשיו השאלה היא אם יש משמעות מתי אני עושה את האימון . יש ימים שפשוט אני גומר את התפריט מאוחר מידי או פשוט ככה יוצא ואני מתאמן בסביבות השעות 12:00-1:00 וזה בעיקר קורה בחופשים . האם זה בסדר ?
שובי דובי מנותק   הגב עם ציטוט