צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-01-07, 17:56   #2
- Idan -
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי של- Idan -
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 7,163
שלח הודעה דרך Yahoo אל - Idan -
ברירת מחדל

http://www.exrx.net/WeightExercises/...gTriExtSC.html

אני אוהב להוריד את המוט לגרון כי זה נותן יותר טווח תנועה.
__________________
מדריך חדר כושר, מוסמך וינגייט
- Idan - מנותק   הגב עם ציטוט