ציטוט:
פורסם במקור על ידי mahdi1
תגידו מה אתם רצינים..... אני לא חדש בשרירים ואני יודע שזה לא סתם תוכנית "לחודשיים" ...אבל כזאת חרא חחחחח נראה לי רוב המגיבים פה ילדים..רוצה שאחד מנוסה יגיד לי חרא של תוכנית ואני זורק אותה ישר לפך
|
אחי תוכנית abcd שיש 2 תרגילים לחזה ושניהם 5 סטים? אם אתה לא חדש בשרירים אתה צריך לדעת שזה לא הגיוני.
תאמין לי שלא צריך להיות מנוסה בשביל לדעת שתוכנית כזאת היא חרא..
ועדיף שאחד "מנוסה" לא יראה אותה כי הוא יחטוף בחילה.