צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-12-08, 15:50   #10
Amit32
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 234
כללי:: עמית
גיל:: 15
ברירת מחדל

יש הבדל בין לעלות במשקל בשומן לבין לעלות במשקל ממסת שריר.
אם תטחן שקיות אפרופו אתה סתם תיהיה שמן עם פצעים...
קיצר אין לי כוח להסביר לך הכל פשוט תכנס לאשכול "המדריך השלם לעלייה במסה"
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 1000 ימים.
החזירו אותו בכל מחיר!
Amit32 מנותק   הגב עם ציטוט